pugay: cortesia o saludo del sistema gat

hakbang laro: 7 desplazamientos del GAT

Moro moro solo baston 1-6: Básicos solo baston

Biyabit: Técnicas de control-llaves basicas

Susilhan: Doble defensa basica de puños frontales

Cadena de mano: Contraataques base contra puños frontales

Hubub base: flujo de ataque y defensa basico de mano vacia

Triangulacion selup: Técnicas de ataque con mano vacia

Moro moro 6 al 9: Técnicas intermedias de baston simple

Tres puntos daga sambutan: Ejercicio básico de daga GAT

Siete teros mano: Ejercicio base tradicional del sistema GAT mano vacia

Doble baston moro moro 1-3: Translacion moro moro a doble baston

Escapos: tecnicas de defensa personal contra los ataques con agarres mas comunes en la calle

 Más información:  http://garimot-arnis-guayana.blogspot.com/2012/02/1er-semianrio-de-eskrima-arnis-filipina.html